Stres olduğum zaman napmalıyım ?

avatar AhmetFix
Forum Üyesi
25-10-2022, Saat: 19:51
743
#1
Yorumu Paylaş

okulda genelde stres oluyorum. buna karşı ne yapabilirim?
Beğenenler : Sebomi
deneme
Forum Üyesi

Konuda Ara

5 Yorum

quit.

Forum Üyesi

Kayıtlı Üye Grubu
avatar
quit.
25-10-2022, Saat: 20:31
25-10-2022, Saat: 20:31
#2
Yorumu Paylaş
Stres olmayı biraz daha açabilir misin?


⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Sometimes...You Just Need To Accept Your Fate!

AhmetFix

Forum Üyesi

Kayıtlı Üye Grubu
avatar
AhmetFix
25-10-2022, Saat: 20:33
25-10-2022, Saat: 20:33
#3
Yorumu Paylaş
xReset Adlı Kullanıcıdan Alıntı: Yoruma gitStres olmayı biraz daha açabilir misin?

mesela sınıfta biri bana değdiği zaman falan sinirleniyorum ve stres oluyorum

quit.

Forum Üyesi

Kayıtlı Üye Grubu
avatar
quit.
25-10-2022, Saat: 21:07
25-10-2022, Saat: 21:07
#4
Yorumu Paylaş
AhmetFix Adlı Kullanıcıdan Alıntı: Yoruma git
xReset Adlı Kullanıcıdan Alıntı: Yoruma gitStres olmayı biraz daha açabilir misin?

mesela sınıfta biri bana değdiği zaman falan sinirleniyorum ve stres oluyorum

Bir tür sosyal fobi olabilir mi?
Eğer böyle bir durumun varsa içine atma , yardım al.


⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Sometimes...You Just Need To Accept Your Fate!

AhmetFix

Forum Üyesi

Kayıtlı Üye Grubu
avatar
AhmetFix
25-10-2022, Saat: 22:23
25-10-2022, Saat: 22:23
#5
Yorumu Paylaş
xReset Adlı Kullanıcıdan Alıntı: Yoruma git
AhmetFix Adlı Kullanıcıdan Alıntı: Yoruma gitmesela sınıfta biri bana değdiği zaman falan sinirleniyorum ve stres oluyorum

Bir tür sosyal fobi olabilir mi?
Eğer böyle bir durumun varsa içine atma , yardım al.

tamamdır

GuaRBeY

Forum Üyesi

Kayıtlı Üye Grubu
avatar
GuaRBeY
26-05-2023, Saat: 21:33
26-05-2023, Saat: 21:33
#6
Yorumu Paylaş
Kendine bir hobi bul ve onun üzerine kendini geliştir. emin ol Stresini azaltacaktır 

Örnek : spor felan yapabilirsin


Konuyu Okuyanlar:
2 Ziyaretçi