iXbir: Bilgi Paylaşım Forumu

okulda genelde stres oluyorum. buna karşı ne yapabilirim?

Stres olmayı biraz daha açabilir misin?

(25-10-2022, Saat: 20:31)xReset Adlı Kullanıcıdan Alıntı: [ -> ]Stres olmayı biraz daha açabilir misin?

mesela sınıfta biri bana değdiği zaman falan sinirleniyorum ve stres oluyorum

(25-10-2022, Saat: 20:33)AhmetFix Adlı Kullanıcıdan Alıntı: [ -> ]

(25-10-2022, Saat: 20:31)xReset Adlı Kullanıcıdan Alıntı: [ -> ]Stres olmayı biraz daha açabilir misin?

mesela sınıfta biri bana değdiği zaman falan sinirleniyorum ve stres oluyorum

Bir tür sosyal fobi olabilir mi?
Eğer böyle bir durumun varsa içine atma , yardım al.

(25-10-2022, Saat: 21:07)xReset Adlı Kullanıcıdan Alıntı: [ -> ]

(25-10-2022, Saat: 20:33)AhmetFix Adlı Kullanıcıdan Alıntı: [ -> ]mesela sınıfta biri bana değdiği zaman falan sinirleniyorum ve stres oluyorum

Bir tür sosyal fobi olabilir mi?
Eğer böyle bir durumun varsa içine atma , yardım al.

tamamdır

Kendine bir hobi bul ve onun üzerine kendini geliştir. emin ol Stresini azaltacaktır 

Örnek : spor felan yapabilirsin